リセット®

NPO法人予防医学代替療法研究会　認定セラピストの北市です。

リセット®というテクニックによって得られる効果は、数限りなくあります。

従来の、交感神経、副交感神経のアンバランスという考え方を、一歩進めたポリベーガル理論。これによって、交感神経優位でも大丈夫j人、副交感神経優位でも大杼奪うな人がなぜ存在するのかが説明できます。そして、このリセット®

を用いれば、だれでも容易にこの自律神経のオーバーワークもしくは、過鎮静ともいえるの状態を改善できます。

そのことによって、得られる効果は、単に自律神経の調整のみではなく、社会的なつながりを持ち強靭な肉体と精神を作り上げる礎となりえます。

トラウマという状態がどのような状態か？

闘争／逃走反応とはどのような状態か？

ここを考えるときに、戦ったり逃げたりすることができる状態では、それだけのエネルギーがあってできること。

一方で、トラウマによって凍り付いて動けなくなっているような状態や引きこもってしまっている状態は、動こうにも動けない状態。

この二つの相反する状態を、個人の許容量を超えた状態と判断します。

そして、リセット®はそれを速やかに調整することができる、データとエビデンスを備えた強力なツールになります。

冒頭部分のみ、少しだけ公開。